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广州试管婴儿告诉您备孕不仅仅是女人的事

作者:admin  时间:2019-03-29 15:20  人气:

  要知道备孕不仅仅是女人的事,广州试管婴儿建议男人也要参与进来,一个家庭想要生育一个健康的宝宝来就需要我们拥有健康的精子以及卵子,这样才能生育健康的宝宝来,需要优质的精子以及卵子,所以缺一不可的。
  一、生活习惯是很重要的
 
  广州代怀孕建议各位朋友在备孕期间首先穿着轻松,不要穿太紧的衣服,越是太紧的衣服将越容易导致男性的生殖器受到了压迫,甚至还会导致私密处的血液流通不畅,这样的情况下精子怎么可能质量更高呢?
 
  要让私密处温度合适,精子的霍都跟温度也很大的关系,如果经常洗热水澡什么的,泡温泉什么的,让精子处于高温环境中,不利于精子的生成还会导致精子数量减少。
 
  戒烟:专家建议,孕前3~6月要戒烟。这是因为香烟中的有害物质会损伤睾丸中的生精细胞,造成精子活力下降。研究发现,男性若是每天吸烟高于20支,那么其精子成活率均低于50%。
 
  二、饮食禁忌
 
  备孕期间的饮食是最重要的,我们绝对不可以忽视饮食对宝宝的影响,除了要吃得健康以外,以下这些食物是要绝对禁止的。
 
  烧烤:烧烤食物含有丰富的油脂,可能造成肥胖,而且其中还有一些致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。
 
  酒精:无酒不成席,但是在备孕期间,这个酒还是不喝为好。因为酒的主要成分是乙醇,乙醇可使生殖细胞受到伤害,使受精卵不健全。而且酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓,出生以后有中枢神经系统的功能障碍。

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